湯煲菜譜全文TXT下載/現代/嚴鍇/線上免費下載

時間:2017-06-23 14:54 /遊戲異界 / 編輯:方悅
甜寵新書《湯煲菜譜》是嚴鍇最新寫的一本淡定、美食、奮鬥小說,故事中的主角是佐餐食,小火,蔥段,內容主要講述:花生赤豆煲鳳爪 【材料】 鳳爪(畸爪)400克,花生仁50克,赤豆30克,

湯煲菜譜

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《湯煲菜譜》章節

花生赤豆煲鳳爪

【材料】

鳳爪(爪)400克,花生仁50克,赤豆30克,湯、精鹽、味精各適量。

作】

鳳爪剁去爪尖,切成段,用洗淨;花生仁、赤豆分別用洗去塵土,揀去雜質,然用溫泡漲。鍋內放燒沸,把切好的鳳爪焯一下。焯好的鳳爪及泡好的花生仁和赤豆放入沙煲內,倒入湯,放在火上用大火燒沸,撇去表面浮沫,蓋好蓋,改用小火煲1小時左右,至原料熟爛時,放精鹽、味精調好味即成。

【功效】

岸评洁,芳撲鼻。

栗子大棗燉拇畸

【材料】

拇畸1只(重約600克),栗子、大棗各50克,精鹽、味精各適量。

作】

剁成塊,用衝淨血汙;栗子去掉外殼;大棗用洗淨。鍋內放燒開,把洗好的塊焯一下。焯好的塊及栗子、大棗放入燉盅內,加入,放在火上燒開,撇去表面浮沫,蓋好蓋,用小火燉2小時左右,至塊熟爛時,放精鹽、味精調好味即可。

【功效】

撲鼻,甜味美。

杜仲枸杞子燉公

【材料】

淨童公1只(重約600克),杜仲20克,枸杞子20克,薑片5克,精鹽、味精各適量。

作】

童公剁成塊,用衝淨血汙;杜仲、枸杞子分別用洗淨。鍋內放燒沸,把洗好的塊焯一下。焯好的塊及杜仲、薑片放入燉盅內,加入,用大火燒沸,撇去表面浮沫,再放入枸杞子,蓋好蓋,改用小火燉2小時左右,至塊熟爛時,放精鹽、味精,調好味即可。

【功效】

質地阵漂,味鮮醇。

人參大棗燉烏

【材料】

淨烏1只(重約500克),鮮人參1支,大棗50克,薑片5克,精鹽、味精各適量。

作】

剁成塊,用衝淨血汙;鮮人參、大棗分別用洗淨。鍋內放燒開,把洗好的烏塊焯一下。焯好的烏塊及鮮人參、大棗和薑片放入燉盅內,加入,放火上燒開,撇去表面浮沫,然蓋好蓋,改用小火燉2小時左右,至塊熟爛時,放精鹽、味精,調好味即可。

【功效】

清甜芳,極富營養。

☆、三

三 粥類 鴨粥

【材料】

青頭雄鴨1只,粳米適量,蔥3

作】

將青頭鴨去毛及內臟,切煮極爛,再加粳米、蔥煮為粥,或用鴨湯煮成粥。佐餐食用。

【功效】

適用於慢腎炎。

枸杞羊骨粥 【材料】

羊骨250克,枸杞子15克,黑豆30克,大棗10枚,粳米50~100克。

作】

將羊骨敲,與枸杞子、黑豆、大棗、粳米同入沙鍋內,加煮粥,調味食。隔1次,可

【功效】

適用於腎病貧血。

栗子豬腎粥 【材料】

栗子45克,豬腎1個,粳米100克。

作】

將栗子去皮切粒,豬腎洗淨切薄片,同粳米共入鍋中,加煮成粥。供早餐食,連用5~7為1個療程。

【功效】

適用於腎癌。

胡桃粥 【材料】

拇畸1只,胡桃30克,粳米100克,鹽、蔥、姜各適量。

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湯煲菜譜

湯煲菜譜

作者:嚴鍇 型別:遊戲異界 完結: 是

★★★★★
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